Jun 08, 2015   Tips
Share line

7 ทริคสร้างบ้าน เพื่อผู้สูงอายุอยู่อาศัยสบาย

ในการสร้างบ้านเพื่ออยู่ร่วมกับคนสำคัญที่เป็นผู้สูงอายุ อาทิ คุณพ่อคุณแม่ ญาติผู้ใหญ่ มีสิ่งที่ควรคำนึงถึงมากที่สุด2 ประการ ได้แก่ "ความปลอดภัย" และ "ความสะดวกสบาย" เพื่อให้ท่านมีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีสุขภาพจิตที่แจ่มใส ซึ่งเราสามารถมอบสิ่งเหล่านี้ให้ท่านได้ง่ายๆ เพียงใส่ใจในจุดต่างๆ ดังนี้

 
1. พื้นบ้าน: พื้นควรเรียบเสมอกัน ไม่ควรมียกพื้นต่างระดับหรือธรณีประตูมากเกินจำเป็น เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุวัสดุปูพื้นก็ต้องไม่ลื่น อาจเลือกใช้เป็นกระเบื้องผิวด้าน, ไม้ หรือวัสดุทดแทนไม้ (ไฟเบอร์ซีเมนต์)
 

พื้นกระเบื้องผิวด้าน
 

พื้นไม้เฌอร่า
 
 
2. ทางเดิน/บันได: ควรโล่งเป็นระเบียบ ไม่มีสิ่งกีดขวางสำหรับบ้านที่ผู้สูงอายุเดินได้ไม่แข็งแรง ทางเดินควรมีราวจับเพื่อช่วยพยุงตัว หรือหากผู้สูงอายุท่านไหนนั่งรถเข็น ควรทำทางลาดเอาไว้ด้วย เพื่อให้รถเข็นสามารถขึ้นลงได้สะดวก
 

บันไดที่ดี ต้องมีราวจับ และโล่งกว้าง ไม่มีสิ่งกีดขวาง
 

ไม้บันไดเฌอร่า
 
 
3. แสงสว่าง: ทุกที่ในบ้านควรมีแสงสว่างอย่างเพียงพอ โดยเฉพาะในจุดสำคัญที่อาจเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย อาทิ บันได ห้องน้ำ สวน โดยติดตั้งหลอดไฟฟ้าให้ทั่วทุกจุด นอกจากนี้ อาจทำหน้าต่างบานใหญ่หรือประตูกระจกไว้สำหรับเปิดรับแสงธรรมชาติในตอนกลางวัน เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกมีชีวิตชีวาและมีสุขภาพที่ดี
 

แสงสว่างเพียงพอ เพิ่มความสุขให้ทุกพื้นที่
 

กระจกใสบานใหญ่ เปิดรับแสงจากธรรมชาติ
 
 
4. ห้องน้ำ: ควรแบ่งแยกเป็นโซนเปียกและโซนแห้ง เพื่อป้องกันการลื่นล้มในห้องน้ำ โดยให้ระดับพื้นโซนเปียกอยู่ต่ำกว่าโซนแห้ง หรือทำธรณีกั้น แล้วติดตั้งม่านหรือประตูเพื่อไม่ให้น้ำกระเด็น
 

แยกฝักบัวอาบน้ำออกจากโซนอื่น โดยกั้นประตูกระจกใส
 
 
5. ห้องนอน: ควรมีห้องนอนอยู่ชั้นล่างอย่างน้อย 1 ห้อง เพราะผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะมีอาการปวดข้อปวดขา จึงไม่สะดวกในการขึ้นลงบันได และยังช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุด้วย
 

ห้องนอนชั้นล่าง เพื่อความสะดวกสบายและปลอดภัยของผู้สูงอายุ
 
 
6. เฟอร์นิเจอร์/ของตกแต่ง: การเลือกอุปกรณ์เครื่องใช้ต่างๆ รวมถึงการตกแต่ง ต้องให้สอดคล้องกับการใช้ชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุ นอกจากนี้ควรจัดวางเฟอร์นิเจอร์ให้เป็นระเบียบ ไม่มีส่วนใดส่วนหนึ่งยื่นออกมากีดขวางทางเดิน
 

จัดวางเฟอร์นิเจอร์เป็นสัดส่วน เพื่อทางเดินที่โล่งกว้าง ไม่มีสิ่งกีดขวาง
 
 
7. สี: ภายในบ้านควรเป็นสีโทนอบอุ่น หรือโทนสดใส หลีกเลี่ยงสีที่มืดหม่น เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์แจ่มใส ไม่หดหู่
 
 
 

Recommented Stories